Trzy strefy treningowe i 72 godziny zajęć tygodniowo
Wykwalifikowani trenerzy prowadzą różnorodne programy treningowe
Dostosowanie zajęć do różnych poziomów zaawansowania i potrzeb uczestników
Cross Training łączący elementy funkcjonalne i intensywność treningu
Akceptacja kart sportowych jak Multisport dla dostępu do treningów
specjalizująca się w Cross Trainingu. Kluczowym elementem tego miejsca są trzy strefy treningowe, które oferują różnorodne zajęcia dostosowane do różnych poziomów zaawansowania. Dzięki czterem wykwalifikowanym trenerom, pod okiem których odbywają się treningi, uczestnicy mogą liczyć na fachową pomoc i wsparcie w ich dążeniach do poprawy kondycji fizycznej. Centrum organizuje aż 72 godziny zajęć tygodniowo, co sprzyja regularnemu treningowi oraz integracji w społeczności miłośników sportu. Cross Training, jako forma aktywności, wyróżnia się połączeniem różnorodnych ćwiczeń funkcjonalnych, które angażują wiele grup mięśniowych, co przekłada się na efektywniejsze wyniki niż tradycyjne treningi na siłowni. Uczestnicy zajęć mają możliwość wyboru spośród różnych programów, jak Mobility, Olympic Weightlifting czy Team WOD, co pozwala na dostosowanie treningów do indywidualnych potrzeb i celów. W Centrum Sportu Stocznia można również korzystać z kart sportowych takich jak Multisport, co ułatwia dostęp do usług treningowych dla szerokiego grona osób. Treningi w Centrum są atrakcyjne nie tylko dla początkujących, ale również dla byłych sportowców, osób wracających do formy po kontuzjach oraz tych, którzy pragną poprawić swoją kondycję podczas przerwy w sezonie sportowym.
Powiązania
Historia powiązań
Udziałowcy
Struktura udziałów jest niedostępna dla tej spółki